Personaltraining
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Individuelles 1:1 oder 2:1 Training, abgestimmt auf deine Ziele, deinen Alltag und dein aktuelles Fitnesslevel.
Mehr erfahrenPersonaltraining · Reha · Gesundheit
Winkler Performance: Personaltraining
Individuelles Training mit Florence - für mehr Stärke, bessere Haltung, Gesundheit und Leichtigkeit im Alltag.
1:1 Training
2:1 Training
Reha Fokus
Trainerin
Florence Winkler
Spezialistin Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. FA
Als empathische und motivierende Trainerin begleitet Florence dich mit Herzblut auf deinem Weg zu besserer Gesundheit und Leichtigkeit. Dank ihrer Ausbildung und ihrer langjährigen Erfahrung im Ballett besitzt sie ein ausgeprägtes Bewusstsein für Haltung, Körperbalance und präzise Bewegungen.
„Bewegung ist für mich ein Weg zu mehr Wohlbefinden, Stärke und Leichtigkeit - und genau das möchte ich weitergeben.“Mehr über Florence
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Gesundheits- & Rehatraining
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Sicheres Training bei Beschwerden, nach Pausen oder zur gezielten Unterstützung deiner Gesundheit.
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Strukturiertes Training für Muskelaufbau, Leistungssteigerung und mehr Energie im Alltag.
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Sanftes, wirksames Training für Balance, Mobilität, Alltagssicherheit und Lebensqualität.
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Motivierendes Training in der Gruppe mit klarer Anleitung, guter Stimmung und viel Bewegung.
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Dynamische Outdoor- oder Studioeinheiten für Kraft, Ausdauer, Teamenergie und Spass.
Mehr erfahrenBalance & Präzision
Bewegung ist ein Weg zu mehr Wohlbefinden, Stärke und Leichtigkeit.
Florence verbindet Körperbewusstsein aus dem Ballett mit moderner Bewegungs- und Gesundheitsförderung.
Workout-Videos
Florence Winkler zeigt verschiedene Workouts
Dein Körper. Dein Ziel. Dein Tempo.
Kein Standardprogramm - sondern Training, das wirklich zu dir passt.
Als ausgebildete Spezialistin für Gesundheits- & Bewegungsförderung mit eidg. Fachausweis bietet Florence Personal Training in Altendorf an. Du trainierst individuell, effizient und sicher - ob Muskelaufbau, Gesundheitstraining, Rehatraining, Rückentraining, bessere Körperhaltung, 1:1 oder 2:1 Training.
Wichtig ist: Training darf effektiv sein und trotzdem Spass machen. Genau so bleibst du langfristig dran.
Region
Personaltraining in Altendorf und Umgebung
Winkler Performance ist dein Studio für Personaltraining, Rehatraining, Rückentraining und Gesundheitstraining in Altendorf SZ - nahe Lachen, Pfäffikon SZ, Freienbach, Wollerau, Galgenen, Siebnen und Reichenburg.
Bereit für deinen Start?
Trainiere sicher, persönlich und mit Freude an Bewegung.
Erzähl Florence kurz, was du erreichen möchtest. Danach meldet sie sich mit einem passenden Terminvorschlag.