Über Florence
Empathisch, präzise und motivierend.
Florence
Bewegung mit Herzblut und Fachwissen
Als empathische und motivierende Trainerin begleitet Florence ihre Kundinnen und Kunden mit Herzblut auf dem Weg zu besserer Gesundheit und Leichtigkeit.
Dank ihrer Ausbildung zur Spezialistin Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis und ihrer eigenen langjährigen Erfahrung im Ballett besitzt Florence ein ausgeprägtes Bewusstsein für Haltung, Körperbalance und präzise Bewegungen.
Als Reha Trainerin geht sie gezielt auf individuelle Beschwerden ein und gestaltet das Training effizient, sicher und verständlich.
„Bewegung ist für mich ein Weg zu mehr Wohlbefinden, Stärke und Leichtigkeit - und genau das möchte ich weitergeben.“
Empathisch
Du wirst ernst genommen, egal ob du neu startest, nach einer Pause zurückkommst oder Beschwerden hast.
Individuell
Jede Einheit orientiert sich an deinem Ziel, deinem Körper und deinem Alltag.
Bewegungspräzise
Haltung, Balance und saubere Bewegungsqualität stehen im Mittelpunkt.
Workout Video
Effektives Workout mit Florence Winkler
In diesem Workout-Video zeigt Florence Winkler gezielte Übungen für Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle. Das Training eignet sich für alle, die ihre Fitness verbessern, ihre Haltung stärken und mit professioneller Anleitung bewusster trainieren möchten.
Als Personal Trainerin in Altendorf verbindet Florence präzise Bewegungsausführung, Motivation und individuelles Coaching. Ihre Workouts unterstützen dich dabei, mehr Energie, Balance und Sicherheit in deine Bewegung zu bringen.
Bereit für deinen Start?
Trainiere sicher, persönlich und mit Freude an Bewegung.
Erzähl Florence kurz, was du erreichen möchtest. Danach meldet sie sich mit einem passenden Terminvorschlag.